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O treinamento funcional engloba todos os exercícios em uma modalidade só que consiste em puxar, empurrar, estabilizar, levantar, agachar, arremessar, correr ou saltar, fazendo o corpo produzir vários movimentos com mais eficiência. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Você tem muitos motivos para se levantar todas as manhãs e praticar algum atividade física! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Segura o choro, aguenta coração e bora levantar pra ir para a casa com as pernas tremendo. 😂💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
O importante é se exercitar, mas o pilates te traz muitos benefícios além do físico, ele te ajuda na parte emocional, alivia dores e estresse e além de tudo é uma prática de pouco impacto. Então que tal começar a colocar esse corpinho pra se mexer??‍♀ #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #beneficios #saude #bem-estar
Hoje é dia de ver como sua saúde bucal está! Ligue e marque já sua consulta. #Dentista #Ahazou #SaúdeBucal
Hoje é dia de ir treinar e ficar mais forte!se ainda não está matriculado venha conhecer nossos planos. #treinar #Ahazou #academia
Hoje é dia de ir treinar bíceps e ficar mais forte!se ainda não está matriculado venha conhecer nossos planos. #treinar #Ahazou #academia
Hoje é dia de ir treinar tríceps e ficar mais forte! Se ainda não está matriculado venha conhecer nossos planos. #treinar #Ahazou #academia #tríceps
Hoje é dia de ir treinar peitoral e ficar mais forte! Se ainda não está matriculado venha conhecer nossos planos. #treinar #Ahazou #academia #peitoral

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